●体重より体脂肪率、体脂肪率より見た目!
●異性にモテる体型
男性が思う、理想的な女性の体型とは?
女性からモテる、男性の理想的な体型とは?
身体づくりを成功させるためのポイントはひとつ。自分の身体としっかり向き合うことが大切だと考えています。不調の原因、本来あるべき身体の使い方、生活リズムについて見直すことで、活力に満ちた健康的な暮らしを手に入れることができるのです。知識・経験ともに豊富なトレーナーが、あなたの身体だけにぴったりマッチするトレーニングプランを提案いたします。「なりたい身体」に近づけるよう、あなただけのパーソナルトレーナーと一緒に頑張ってみませんか?
